イベント

一年間を通して楽しんでいただけるイベントを計画しています。

2022-09-17:11/3(木・祝)泳力検定会要項

泳力検定会要項

 

要項は江戸川区スポーツセンターにて配布もしております。

PDFファイルの申込書をプリントアウトしていただき、

ご記入の上ご来館いただくこともできます。

尚、お申込みの為、事前にご来館いただくことが困難な方は、

ご相談を承りますのでお問い合わせください。

 

℡ 03-3675-3811

 

2022-09-17:11/3(木・祝)泳力検定会開催

 

泳力検定会のご案内

(公財)日本水泳連盟が実施する、全国統一の泳力基準として定めた認定基準で、

履歴書にも『資格』として記載のできる公式のものです。

『江戸川区スポーツセンター』では初めての開催となります。

どなたでも参加できますので、皆様のチャレンジをお待ちしております。

※詳細はPDFをご覧ください

 

2022-09-10:【スタジオ】祝日プログラムのお知らせ♪

いつも江戸川区スポーツセンターをご利用いただきましてありがとうございます。

スタジオ(みんなのスポーツルーム)祝日プログラムのご案内です。

当日、各プログラム開始30分前より先着順で参加申込を受付いたします。

お支払いは現金でお願いいたします。

 

9月19日(月・

①10:00~11:00 「かんたん筋トレ&ストレッチ」

          ~動きをよくする体操~

          担当 小野寺

②13:30~14:30 「ハピネスエアロ60」

          担当 千葉

③19:00~20:00 「ボクシングフィットネス60」

          担当 瀬川

 

9月23日(金・

①9:30~10:30 「ラテンエアロ60」

          担当 高木

②13:00~14:30 「二十四式太極拳90」

          担当 蕗澤

③18:00~19:00 「お楽しみフィットネス」

          ~エアロビクス初級レベルZUMBA~

※併せて添付ファイルもご覧ください。 

       

 

 

2022-09-06:【プール】祝日イベントのお知らせ♪

いつも江戸川区スポーツセンターをご利用頂き誠にありがとうございます。

 

プール祝日イベントのお知らせです。

 

9月19日(月・

   親子DE水泳

  おじいちゃんやおばあちゃんと一緒の参加も可能です!!!

 

   腰痛改善水中運動

  膝の痛み・腰痛の悩み解決します♪

 

9月23日(金・

   水泳パーソナルレッスン

  一人一コマのみ申込可

 

【お申込み】

9月16日(金) 13:30~お電話にて先着順!

 

詳しくはPDFをご覧ください。

2022-08-11:《夏季》プール特別レッスンのお知らせ♪

いつも江戸川区スポーツセンターをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

 

夏季プール特別レッスンを開催いたします。

 

申込み:8月21日(日)10:30~ お電話にて先着順申込み

 

支払い:8月22日(月)~当日まで 2階総合受付で♪

 

定員になり次第終了いたします。

 

詳細はPDFもしくは館内掲示をご覧ください。

2022-08-03:8月11日(木・祝)山の日イベント

8月11日(木・祝)山の日イベントのご案内です。

 

1.<高校生相当以上の方対象>

「サーキットエアロ」

 担当インストラクター 礒辺 律子

【時間】9:30~10:30(60分)

【場所】1F スポーツルーム

【料金】600円(税込/現金のみ)

【定員】50名(当日先着順)

 

 

 

2.<年長~小学生対象>

「ふわふわトランポリン」

跳躍力、調整力、体幹を鍛えよう♪

①年長~小学1年生 14:00~14:50 20名

②小学2~3年生 15:00~15:50 20名

③小学4~6年生 16:00~16:50 20名

【参加費】1,000円(税込/当日現金のみ)

【申込方法】8月7日(日)AM10:30~ お電話にてお申込み

定員になり次第〆切 3675-3811

 

皆様のご参加、お申込みを心よりお待ちしております。

詳しくはPDFをご確認ください。

2022-07-16:7月18日(月・祝)特別プログラムです♪

7月18日(月・祝)海の日 

スポーツルーム特別プログラムのご案内です♪♪

10:00~11:00 ZUMBA

11:15~12:15 HIPHOP初級

18:00~19:00 サーキットエアロ

各クラス 定員50名  料金600円

 

※併せて添付ファイルもご覧ください。

2022-06-30:<緊急告知>夏に負けないカラダづくりセミナー開催!!

 

<緊急告知>

 

猛暑・酷暑が続いていますが、「夏に負けないカラダづくりの基本」をテーマにTOKYO23×アスリートフードマイスター 特別コラボ企画による栄養セミナーを開催します!

 

開 催 日 時:2022年7月14日(木)11:00~12:00

会   場  :江戸川区スポーツセンター会議室

参 加 費  :500円

お申込み方法 :7月2日(土)10:30~お電話にて

定 員          :50名(先着順、定員になり次第〆切)

 

 

ジュニア世代・成長期のお子様をお持ちの保護者様必見!!

“部活や習いごとをして帰ってきた子どもに筋力アップや疲労回復が望める夕飯はどんなメニュー?”

 

“夏に負けないカラダづくり、

気を付けることはどんなこと?“

 

圧倒的な信頼と実績~2万人以上が受講している

~スポーツの為の栄養学~を学び、


毎日の献立に自信を!

 

皆さまのご参加心よりお待ちしております。

 

詳しくはPDFをご確認下さい。

2022-06-17:あなたの骨は大丈夫ですか?

年齢と共に減りつつある骨密度・・・あなたの骨は大丈夫ですか?

骨密度測定会&食事アドバイス

ご自分の骨の状態をチェックしてみませんか?

 

日 時:6月24日(金)13:00~16:00

参加費:無 料

場 所:江戸川区スポーツセンター会議室

(急遽変更の場合もあります。)

 

測定結果をもとに、健康について管理栄養士がアドバイスします♪

 

皆様のご参加心よりお待ちしております!!

 

2022-05-05:5/21(土)ポールウォーキング教室開催

 

「ブイロクの木」まで歩いてみましょう♪

 

日 時:令和4年521日(

        8:30~11:30

集合場所:紅葉川高校前バス停 8:30集合

※少雨決行 雨天の場合は江戸川区スポーツセンター会議室

コース:新左近川・左近川からなぎさ公園内

展望の丘「ブイロクの木」

対 象:小学生以上の方

定 員:20名

料 金:600円(ポールレンタル無料)★支払いは当日

内 容:ポールウオーキングの体験と基本動作について学ぶ

講 師:日本ポールウオーキング協会公認コーチ

持ち物:飲み物・手袋・帽子・ウオーキングシューズ・マスク

 

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